AKCIJA OMEJENA DO NEDELJE
10% POPUST NA 12X NOMO SHOT S KODO "1PACK"
15% POPUST NA 24X NOMO SHOT S KODO "2PACK"
20% POPUST NA 36X NOMO SHOT S KODO "3PACK"
AKCIJA OMEJENA DO NEDELJE
10% POPUST NA 12X NOMO SHOT S KODO "1PACK"
15% POPUST NA 24X NOMO SHOT S KODO "2PACK"
20% POPUST NA 36X NOMO SHOT S KODO "3PACK"
AKCIJA OMEJENA DO NEDELJE
10% POPUST NA 12X NOMO SHOT S KODO "1PACK"
15% POPUST NA 24X NOMO SHOT S KODO "2PACK"
20% POPUST NA 36X NOMO SHOT S KODO "3PACK"
Avtor: Dejan K.
Objavljeno: 15/12/2022

Zakaj imamo naslednji dan po dolgi noči mačka?

Dejan K.
15. December 2022
VSE KAR VAS ZANIMA:

Zakaj imamo mačka? Razlogi, simptomi in preprečevanje

 V TEM ČLANKU IZVESTE:
Kako vem da imam mačka?
Kakšni so vzroki da imamo mačka?
Kako lahko ublažim simptome mačka?
Kakšni so simptomi mačka?

Imate slab dan?

Hangover je skupek neprijetnih znakov in simptomov, ki se pojavijo večinoma naslednji dan po prevelikih količinah alkohola. Če spijemo preveč, mačku skoraj ne uidemo, redki ljudje imajo to srečo da mačka sploh ne občutijo.

Kaj točno povzroča mačka in kako ga je mogoče pozdraviti?
Moški leži v postlji, glavo ima pokrito z vzglavnikom, v roki ima skodelico

Kako vem da imam mačka?

Simptomi hangovra se običajno začnejo, ko se vsebnost alkohola v krvi znatno zniža in je enaka ali blizu nič. Običajno se v polni meri pokažejo zjutraj po noči povečanega pitja alkohola. Glede na to, kaj in koliko ste popili, lahko opazite:
1. Utrujenost in šibkost
2. Prekomerna žeja in suha usta
3. Glavoboli in bolečine v mišicah
4. Slabost, bruhanje ali bolečine v želodcu
5. Slabše ali krajše spanje
6. Povečana občutljivost na svetlobo in zvok
7. Omotica ali občutek, da se prostor vrti
8. Tresenje
9. Zmanjšana sposobnost koncentracije
10. Motnje razpoloženja, kot so depresija, tesnoba in razdražljivost
11. Hitro bitje srca

Moški ima bolečino, drži se za vrat
Pomembno je opozoriti, da lahko zastrupitev z alkoholom, ki ogroža življenje, pokaže hujše znake in siptome, ki spremljajo močnejše pitje alkohola. Ti simptomi lahko vključujejo:
1. Zmeda
2. Bruhanje
3. Napadi tesnobe
4. Počasno dihanje (manj kot osem vdihov na minuto)
5. Neenakomerno dihanje (vrzel med vdihi je daljša od 10 sekund)
6. Modrikasto obarvana ali bleda koža
7. Nizka telesna temperatura (hipotermija)
8. Težave z ohranjanjem zavesti
9. Izgubljanje zavesti (nezavest)

Če sumite, da se je nekdo zastrupil z alkoholom, takoj pokličite 112.

Vzroki da imamo mačka

Hangover je posledica prevelike količine alkohola. Pri nekaterih ljudeh je dovolj že ena sama alkoholna pijača, medtem ko lahko drugi pijejo veliko alkohola in se mačku povsem izognejo.

K mačku lahko prispevajo različni dejavniki. Na primer:

-Alkohol je povod, da telo proizvaja več urina, kar lahko povzroči dehidracijo.

-Sproži vnetja vašega imunskega
 sistema, kar lahko povzroči telesne simptome, kot so težave s spominom in izguba zanimanja za običajne dejavnosti.

-Draži sluznico želodca, kar prinese bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje.

-Alkohol lahko povzroči padec sladkorja v krvi, kar vodi v utrujenost, šibkost in motnje razpoloženja.

-Zaradi pitja se krvne žile razširijo, kar lahko pripelje do glavobola

-Motnje spanja, zaradi katerih ste utrujeni in neprespani.
Poleg tega nekatere alkoholne pijače vsebujejo spojine, imenovane kongenerji, ki številnim vrstam alkohola dajejo okus in barvo. Kongenerji naj bi prispevali k nastanku mačka in so pogostejši v temno obarvanih pijačah, kot so rdeče vino, bourbon in brandy.
Ženska pije vodo iz zelene steklenice, v ozadju morje, sonce in nebo

Preprečevanje in zdravljenje

Na splošno velja, da več alkohola kot popijete, večja je verjetnost, da boste naslednji dan imeli mačka. Vendar pa ni čarobne formule, ki bi vam povedala, koliko alkohola lahko varno spijete da se izognete mačku.

Če se odločite piti alkohol, se lahko z odgovornim ravnanjem v prihodnosti izognete mačku. To lahko vključuje:

1. Pitje vode med alkoholnimi pijačami, da ostanete hidrirani
2. Izogibanje pijačam s kongenerji
3. Uživanje hrane pred in med pitjem
4. Ne mešajte različnih vrst alkohola
5. Uporaba posebnih pijač ki preprečijo mačka, kot je NoMo Hangover

Prepreči svoj naslednji hangover!

Ne dovoli da te spet ujame.
NAROČI ZDAJ
Večinoma hangover izgine sam od sebe, čeprav lahko traja tudi do 24 ur. Proti glavobolu in bolečinam v mišicah lahko pomagajo zdravila za lajšanje bolečin, ki so na voljo brez recepta, kot sta ibuprofen ali paracetamol. Tudi pitje velike količine vode in uživanje zdrave hrane lahko pomagata ublažiti simptome.
Kot smo že omenili, je po preveliki količini popitega alkohola pogost pojav mačka. Čeprav ne ogrožajo življenja, so še vedno lahko zelo neprijetni in vplivajo na vaše vsakdanje življenje. Mačka je nemogoče pozdraviti, lahko ga samo v naprej preprečimo.

Če se spopadate z mačkom, vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo ublažiti simptome:

Pijte veliko tekočine: Zelo je pomembno, da pijete veliko vode, da nadomestite izgubljene tekočine v telesu. Izogibajte se kofeinu in sladkim pijačam, saj lahko te dehidracijo še poslabšajo.

Pojejte zdrav obrok: Dobro uravnotežen obrok z beljakovinami, ogljikovimi hidrati in zdravimi maščobami lahko pomaga obnoviti raven energije v telesu in umiri želodec. Izogibajte se mastni ali ocvrti hrani, saj je težko prebavljiva in lahko poslabša slabost.

Počivajte: Telo potrebuje čas, da si opomore po noči pitja, zato si, če je le mogoče, privoščite nekaj dodatnega spanca. Če ne morete spati, poskusite s sprostitvenimi tehnikami, kot sta globoko dihanje ali meditacija, da se boste lažje sprostili.

Preizkusite učinkovite napitke proti mačku kot je NoMo Hangover

Vzemite zdravila za lajšanje bolečin, ki so na voljo brez recepta: Zdravila brez recepta, kot sta ibuprofen ali paracetamol, lahko pomagajo ublažiti glavobol in bolečine v mišicah. Vendar preberite etiketo in upoštevajte priporočene odmerke, saj je lahko jemanje prevelikih količin teh zdravil škodljivo.

Izogibajte se alkoholu: Morda se zdi samoumevno, vendar je izogibanje alkoholu med okrevanjem po kockanju najboljši način za preprečevanje nadaljnjih simptomov.
Zdrav obrok v krožniku, barvna zelenjava in riž

ZAKLJUČEK

Če imate hujše simptome, kot so zmedenost, bruhanje ali napadi, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč, saj so to lahko znaki zastrupitve z alkoholom.
Pomembno je tudi opozoriti, da če se pogosto soočate s hudim mačkom, je to lahko znak resnejših težav.
Zaključimo lahko, da je maček po pitju prevelikih količin alkohola pogost pojav. Čeprav je lahko neprijeten, običajno v enem dnevu mine sam od sebe. Da bi olajšali simptome, pijte veliko tekočine, jejte zdrave obroke, počivajte in se med okrevanjem izogibajte alkoholu.
Kot vedno, pa je pomembno da pijete odgovorno, v količinah ki niso nevarne za vaše zdravje.

Pogosta vprašanja:

Kako vem da imam mačka?
Če želite ugotoviti, ali imate mačka, lahko opazuite običajne simptome, kot so glavobol, utrujenost, žeja, omotica, vrtoglavica, slabost, bolečine v trebuhu ter občutljivost na svetlobo in zvok, ki se pojavijo po pitju alkohola. Če imate te simptome in ste pred kratkim uživali alkohol, je verjetno, da imate mačka.
Kakšni so vzroki da imamo mačka?
Hangover nastane pri presnovi alkohola, pri katerem se tvori strup, acetaldehid, kar lahko povzroči simptome, kot so glavobol, utrujenost in slabost.
Kako lahko ublažim simptome mačka?
Za odpravo simptomov mačka je pomembno, da se rehidrirate s pitjem vode ali z elektroliti bogatih pijač, pojeste lahek obrok, se spočijete ter se izogibate alkoholu in kofeinu, dokler se ne počutite bolje. Za lajšanje glavobola in drugih simptomov lahko pomagajo tudi zdravila proti bolečinam brez recepta.
thumbs-upcrossmenu